Малышева назвала витамин, который нужно принимать в период пандемии COVID-19

Малышева назвала витамин, который нужно принимать в период пандемии COVID-19

Российский медик и телеведущая Елена Малышева назвала витамин, который необходимо принимать в целях профилактики коронавирусной инфекции.

Речь идёт о витамине D.

Соответствующей информацией врач поделилась в своём Instagram-аккаунте.

По словам Малышевой, дефицит витамина D ставит здоровье человека под угрозу.

Специалист отметила, что соединение необходимо для костной и сердечно-сосудистой систем.

Однако особое внимание медик обратила на пользу витамина D для иммунной системы.

Елена Малышева отметила, что в борьбу с возбудителем COVID-19 вступают антитела.

Однако при должной работе клеток лимфатической системы «удар» по патогену может быть нанесён уже при первой «встрече».

Была обозначена и суточная норма витамина D. Её можно получить, съев 4 грамма печени или 100 граммов селёдки.

Ранее о пользе витамина в период пандемии COVID-19 говорили и учёные из Великобритании.

По словам специалистов, в условиях самоизоляции человек получает мало солнечного света. В данной ситуации необходимо восполнять дефицит витамина за счёт питания.

Однако учёные рассказали, что само соединение от заражения коронавирусом не спасает.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: